Областное государственное бюджетное учреждение
центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов по г. костроме
новости
"ОСЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ"
16.10.2025
Отделение дневного пребывания
Фрагмент занятия по проекту "Целительный вдох" (тренер Александр Семенихин).
Пожилые люди выполняют дыхательно - звуковые упражнения на звуки "И", "О", "А" и "Е".
П/С
- звук «А–а–а» – воздействует благотворно на весь организм,
- «E–е–е» – на щитовидную железу,
- «И–и–и» – на мозг, глаза, уши, нос,
- «O–0–0» – на сердце, лёгкие,
- «У–у–у» – на органы, расположенные в области живота,
- «Я–я–я» -воздействует на работу всего организма.