Областное государственное бюджетное учреждение
центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов по г. костроме
новости
занятие по физической культуре
03.06.2026
В рамках месячника по антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни в отделении дневного пребывания прошло занятие по физической культуре. В течение занятия пожилые люди разучили для укрепления мышц спины несколько упражнений из китайской системы оздоровительных практик. Постепенно до конца месяца нагрузка будет увеличиваться, в следствие этого увеличится и объем гимнастических упражнений. К концу июньской смены люди пожилого возраста разучат весь комплекс гимнастических упражнений для мышц спины и закрепят полученные знания на практике.